خانه / پزشکی (صفحه 128)

پزشکی

چقدر پروتئین در روز مصرف کنیم؟ میزان مورد نیاز پروتئین روزانه

کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها همگی بحث‌های مربوط به خودشان را دارند، اما هیچ‌کس نمی‌تواند فواید پروتئین برای بدن را انکار کند، مخصوصا مصرف پروتئین بعد از ورزش. غذاهای سرشار از پروتئین، تمام مواد مغذی مورد نیاز برای ترمیم و سوخت رسانی دوباره به عضلات را بعد از یک جلسه به سختی …

ادامه نوشته »

انواع پوکی استخوان + راههای درمان آن

اول از همه خبر خوب این است که پوکی استخوان شرایطی است که اگر به درستی و در زمان مناسب تشخیص داده شود قابل پیشگیری و قابل درمان خواهد بود. با اینحال خبر بدی نیز برایتان داریم. معمولا بیشتر افراد اگاهی و هوشیاری کافی برای پیشگیری و درمان پوکی استخوان …

ادامه نوشته »

چگونه لاغری صورت را رفع و درمان کنیم

۲۵ اردیبهشت ۱۳۹۷ ۱۰:۳۱ با افزایش سن پوست دچار پیری می شود و فرم صورت تغییر و لاغر می شود که این موضوع باعث کاهش زیبایی صورت به خصوص در زنان می شود،دکتر سلام در این مقاله شما را با روش های درمان لاغری صورت بیشتر اشنا می کند. راز …

ادامه نوشته »

بهترین روش درمان عفونت روده

عفونت روده یکی از بیماری های شایع دستگاه گوارش است که باعث می شود عملکرد بدن با اختلال رو به رو شود،در این مقاله دکتر سلام شما را با دلایل و روش های درمان عفونت روده بیشتر آشنا می کند. علائم بیماری عفونت روده : در این بیماری کاهش آب …

ادامه نوشته »

ویتامین های لازم برای باردار شدن

اگر شما هم برای باردار شدن تلاش می کنید، مکمل هایی مانند آهن و روی می توانند در این زمینه به شما کمک کنند. بنابراین یک رژیم غذایی متعادل با انواع خاصی از غذاها می توانند در جهت رسیدن به هدفتان موثر باشند. در این مطلب ۵ ماده غذایی که …

ادامه نوشته »

مزایای ماساژ پروستات / آیا ماساژ درمانی پروستات خطری دارد؟

مزایای ماساژ پروستات / آیا ماساژ درمانی پروستات خطری دارد؟ ماساژ درمانی برای پروستات، عمل ماساژ پروستات مردان است که یا به دلایل پزشکی و یا به دلایل درمانی انجام می گیرد. استفاده از ماساژ درمانی پروستات، به قول برخی گفته ها به منظور تعدادی از شرایط استفاده می شود. …

ادامه نوشته »

دیس پپسی یا سوء هاضمه علائم و نشانه ها + ۸ درمان طبیعی

دیس پپسی یا سوء هاضمه علائم و نشانه ها + ۸ درمان طبیعی آیا تا به حال پس از غذا احساس ناراحتی معده کرده اید؟ شاید با گاز بیش از حد و احساس نفخ همراه بوده باشد؟ در واقع برای این مشکل رایج سلامتی، بیشتر از یک واژه علمی وجود …

ادامه نوشته »

۸ تمرین برای تقویت زانوی شما از زبان دکتر کامران جلالی

پرسش مناسب این است که آیا انجام فعالیت ورزشی برای من مناسب است؟ اگر پزشک شما با انجام فعالیت فیزیکی معمول موافق باشد شما می‌توانید به مرور زمان زانوهای خود را تقویت کنید و آنها را منعطف سازید. در ابتدا بدن خود را گرم کنید شما می‌توانید به این منظور …

ادامه نوشته »

اطمینان از سلامتی اعضای بدن با دستگاه الکتروارگانو گرافی

با پیشرفت علم و ارائه تکنولوژی الکتروارگانوگرافی به راحتی و بدون انجام آزمایشات پیچیده پزشکی، می‌توانید تمام بیماری‌ ها و ریشه ی آن ها را شناسایی کنید. دکتر کامران جلالی گفت: همیشه یکی از خواسته های افراد این بوده که کاش دستگاهی وجود داشت تا علت بروز درد را به …

ادامه نوشته »

کمپ ترک اعتیاد متفاوت در آجودانیه تهران

به گزارش خبرنگار اجتماعی ، در این شهر آدم ها از نظر سطح درآمد و کیفیت زندگی با هم تفاوت زیادی دارند، به حدی این تفاوت زاید است که با اندکی تامل می توان بسیاری از تفاوت هارا دید، حتی کسانی که در دام اعتیاد نیز گرفتار شده اند با مشکلات …

ادامه نوشته »